Asset Publisher Asset Publisher

Zakochaj się w lesie! Przytul się… do drzewa!

16.02.2025 | Monika Prętkowska

14 lutego to Święto Zakochanych, które kojarzy się z miłością, czułością i bliskością do drugiego człowieka. Ale czy tylko? Czy można zakochać się w lesie? Można. I warto, ponieważ biskość z naturą przynosi same korzyści, zarówno dla naszego zdrowia, jak i samopoczucia.

Zdjęcie przedstawia zimowy krajobraz w lesie (fot. archiwum nadleśnictwa, K. Świtalski)

Las – naturalna świątynia miłości

Miłość ma wiele form, a jedną z nich jest troska o własne zdrowie i harmonię z przyrodą. Coraz więcej osób odkrywa terapeutyczną moc lasu i leśnych kąpieli. Spacery wśród drzew, wsłuchiwanie się w śpiew ptaków i wdychanie zapachu żywicy działają uspokajająco i pomagają budować głębszą więź ze sobą oraz otaczającym światem.

Drzewa od wieków symbolizują siłę, stabilność i długowieczność – wartości, które są fundamentem każdej trwałej relacji. Może właśnie dlatego przytulanie drzew staje się coraz popularniejsze.

Dlaczego warto przytulić się do drzewa?

Przytulanie drzew to nie tylko romantyczna metafora – to realna korzyść dla zdrowia! Bliskość z naturą powoduje m.in.:

-> Obniżenie stresu – las koi nerwy, redukuje poziom kortyzolu i pomaga się odprężyć;

-> Poprawia nastrój – kontakt z naturą wyzwala endorfiny, czyli hormony szczęścia;

-> Buduje odporność – fitoncydy, naturalne olejki eteryczne wydzielane przez drzewa, wzmacniają układ immunologiczny.

Zdjęcie przedstawia dziecko obejmujące pień sosny (fot. archiwum nadleśnictwa, M.Prętkowska)

Zakochaj się w lesie i dbaj o niego każdego dnia!

Miłość to nie tylko czułość i bliskość, ale także troska i szacunek. Tak jak pielęgnujemy relacje z bliskimi, tak samo powinniśmy dbać o naturę, która daje nam spokój, zdrowie i siłę. Przytulenie do drzewa to piękny gest, ale prawdziwa miłość do lasu wyraża się w codziennych działaniach – w szanowaniu przyrody, nie zaśmiecaniu jej i ochronie. 

Zdjęcie przedstawia dłoń opartą na pniu drzewa (fot. archiwum nadleśnictwa, M.Prętkowska)

Niech te Walentynki będą okazją nie tylko do świętowania miłości, ale i do pogłębiania więzi z naturą. Przyjdź do lasu i odkryj w nim nową, wyjątkową miłość – miłość do przyrody, która odwdzięczy się spokojem i pięknem na długie lata. 

Bo las kocha tych, którzy go szanują.